洋葱牛里脊的做法步骤

2018-09-27 21:21:31  来源: 未知 标签:─安神

  

  洋葱牛里脊的做法步骤 洋葱牛里脊的菜谱图片 制作于2018-01-30 分享洋葱牛里脊的做法,让更多人知道

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 牛里脊适量
  • 洋葱适量
  • 盐适量
  • 生抽少量
  • 黑胡椒碎适量
  • 鸡精适量
  • 蚝油适量
  • 葱适量
  • 淀粉适量
洋葱牛里脊的做法详细步骤 第1步*里脊顺纹路,随意切小片。*里脊用盐,黑胡椒碎,生抽,蚝油,北京赛车PK10计划网淀粉腌片刻。第2步*洋葱切小条,葱切葱花。*油锅烧热,把葱花和洋葱条入锅爆香,把腌好牛立即放入炒熟,放鸡精出锅。 洋葱牛里脊的营养分析
  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...

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