健康美食:药材鸡

2018-09-01 17:18:26  来源: 未知 标签:
材料:全鸡腿2个、清水2汤匙。
健康美食:药材鸡
腌料:
 
料酒1汤匙、盐半茶匙、蚝油1汤匙、黑酱油半茶匙。
 
药材:
 
枸杞1汤匙、桂圆10颗、当归5片、泡参8片、红枣4颗。
 
做法:
 
1.用腌料均匀涂抹鸡腿,腌制30分钟。
 
2.将药材铺在铝箔纸上。
 
3.放上鸡腿及水,包好。
 
4.电饭锅内放入蒸架,倒入水,再摆上包好的鸡。
 
5.按下开关键,蒸约30分钟至熟。

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