菠菜&豆苗瘦肉汤的做法步骤

2018-09-30 21:12:23  来源: 未知 标签:─降压

  

  北京赛车PK10计划网菠菜&豆苗瘦肉汤的做法步骤 菠菜&豆苗瘦肉汤的菜谱图片 制作于2018-04-07 分享菠菜&豆苗瘦肉汤的做法,让更多人知道

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  • 香味 菜品口味
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 菠菜适量
  • 瘦肉适量
  • 油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 生粉适量
菠菜&豆苗瘦肉汤的做法详细步骤 第1步青菜洗净焯水装起,瘦肉切片用油、盐、生抽、生粉腌好,热锅落油和盐,放水,水开后放瘦肉,滚开后放青菜,再滚开后装起即可。 菠菜&豆苗瘦肉汤的营养分析
  • 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...

     

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