自制肉松的做法步骤_0

2018-09-30 21:12:23  来源: 未知 标签:─降压

  

  北京赛车PK10计划网自制肉松的做法步骤 自制肉松的菜谱图片 制作于2017-10-06 分享自制肉松的做法,让更多人知道

分类标签
  • 家常菜谱分类
  • 幼儿菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 烤主要工艺
食材明细
  • 瘦肉200克
  • 紫菜10克
  • 盐3克
  • 细砂糖10克
自制肉松的做法详细步骤 第1步将煮好的猪瘦肉捞出备用。(我这里用的是煮汤的瘦肉,您也可以将买回来的猪瘦肉切块,加点姜葱煮20分钟左右,或是用高压锅压10分钟左右)。将肉块放在保鲜袋里,用擀面杖把肉块压散。步骤图:将煮好的猪瘦肉捞出备用。(我这里用的是煮汤的瘦肉,步骤图:将肉块放在保鲜袋里,用擀面杖把肉块压散。第2步可以用手辅助将压散的肉再撕成小条,然后放在面包机桶内,加入调味料。开启面包机的肉松功能。步骤图:可以用手辅助将压散的肉再撕成小条,然后放在面包机桶步骤图:开启面包机的肉松功能。第3步大约30分钟左右,瘦肉会被搅得稍碎。1小时后,肉松就做好了,(如果觉得肉松不够碎,可以再搅拌多10-20分钟)倒出肉松晾凉。步骤图:1小时后,肉松就做好了,(如果觉得肉松不够碎,可以第4步将紫菜剪成丝,放进晾凉的肉松里。用筷子搅拌均匀,密封保存。步骤图:将紫菜剪成丝,放进晾凉的肉松里。步骤图:用筷子搅拌均匀,密封保存。 自制肉松的做法小贴士 1、如果没有面包机,可以参考我的另一篇博文:美味肉松2、如果面包机没有肉松功能,可以参考涓涓小厨用面包机的果酱功能制作。 自制肉松的营养分析
  • 紫菜 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能... 一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...

    自制肉松的做法步骤_0

本周热门

养生标签